机关食堂本周食谱(10.9--10.13)
来源:本站  发表时间:2017-10-10  

南食堂本周食谱

分类周一周二周三周四周五
早        餐稀饭小米粥 玉米糁豆沫 玉米糁胡辣汤  豆浆   豆浆  玉米糁胡辣汤  豆粥 
豆浆  胡辣汤豆浆 小米粥 纯奶玉米糁 小米粥小米粥  豆沫  酸奶小米粥  玉米糁
小菜清炒西葫芦片酸辣绿豆芽炒冬瓜片酸辣白菜小葱拌豆腐
西葫芦丝  土豆丝卤豆腐  土豆丝西葫芦丁  土豆丝炒包菜  土豆丝白萝卜丝 土豆丝
洋葱丝 炒包菜洋葱丝  红萝卜丝洋葱丝  包菜丝洋葱丝  拌西葫芦丝洋葱丝  包菜丝
卤海带丝 白萝卜丝豆腐丁 黄瓜丁芹菜拌花生米莲菜丁  炒雪菜芹菜拌黄豆
拌千张丝  拌咸菜酸辣萝卜条拌和菜  炒咸菜洋葱木耳 黄瓜豆芽  香卤豆腐  海白菜
鸡蛋  豆腐乳鸡蛋  豆腐乳鸡蛋  豆腐乳鸡蛋  豆腐乳鸡蛋  豆腐乳
煎鸡蛋   鸭蛋卤鸡蛋   鸭蛋蒸鸡蛋   鸭蛋卤鸡蛋   鸭蛋煎鸡蛋   鸭蛋
主食菜角  油条鸡蛋煎饼 肉盒菜角  油条油香  锅盔菜角  油条
素馅饼 油香油香  锅盔发面饼 菜盒鸡蛋煎饼  麻叶鸡蛋煎饼 
发面油饼 锅盔菜角  油条麻叶  锅盔菜角  油条素馅饼  油香
小餐包 馒头热狗 馒头小餐包 馒头汉堡 馒头小餐包 馒头
午       餐炒菜秘制鸭腿 四喜丸子冬瓜烧鸡块 扣肉清蒸鱼段 东坡肉秘制鸭腿 方块肉红烧鱼段 四喜丸子
土豆红烧肉糖醋鱼块海带蒸酥肉菜花肉片冬瓜炖脊骨
大锅菜洋葱头炒猪肝长豆角炒肉丝鱼香肉丝辣子鸡丁
红烧茄子烧莲菜白菜烧白豆腐四季豆炒鸡丁麻辣豆腐
番茄西葫芦芹菜烧腐竹黄瓜炒鸡蛋烧莲菜鱼香茄子
辣椒洋葱炒鸡蛋酸辣土豆丝海米冬瓜酸辣绿豆芽炝包菜
主食大米   卤面大米   水饺大米   卤面大米   水饺大米   卤面
豆包  葱花卷糖包  窝窝头豆包  辣椒卷糖包  芹菜窝窝豆包  椒盐饼
肉包  素包肉包  素包肉包  素包肉包  素包肉包  素包
油酥豆沙饼青椒鸡蛋夹饼地锅馍夹酱酸菜饼煎菜卷
杂粮小馒头 蔬菜小馒头 杂粮小馒头 蔬菜小馒头 杂粮小馒头 
豆腐羹鸡蛋汤鱼头豆腐汤酸辣汤冬瓜汤
风味麻辣烫 炒凉粉炒米皮 炒凉粉水果菠萝 丸子炒凉粉 炒凉皮粉浆面  麻球
炸酱面 米粉烩面  涮菜鸡蛋面 米粉 担担面  涮菜刀削面 米粉
晚  餐冬瓜炒肉片包菜小炒肉土豆炒肉片冬瓜炒肉片洋葱炒回锅肉
青椒葱头鸡蛋长豆角炒肉丝洋葱尖椒炒鸡蛋葱头炒鸡丁包菜丝炒粉条
青菜烧豆腐白菜烧豆腐番茄炒西葫芦烧豆腐青菜豆腐
酸辣绿豆芽海米烧冬瓜酸辣绿豆芽青菜炒木耳番茄炒土豆丝
 主 食烤土豆 大馒头杂粮馒头蔬菜馒头油卷 煎包生煎  大馒头
肉包 素包肉包 素包肉包 素包肉包 素包肉包 素包
发面饼  菜盒煎饼    鸡蛋灌饼发面饼   油香煎饼    锅盔发面饼   油馍头
风味卤肉 炒凉皮卤肉 凉菜 卤肉 炒米皮卤肉 馄饨卤肉 炒饼丝
 米粉 涮菜 茄汁面鸡蛋捞面担担面  米粉  涮菜


北食堂本周食谱


早         餐 小      菜炒咸菜   拌黄瓜拌黄瓜   包菜丝咸菜丝    花生米 白萝卜  拌豆腐土豆丝   白萝卜
白萝卜  包菜丝 花生米   咸菜丝芹菜叶   炒豆芽西葫芦  花生米 炒咸菜   拌豆腐
红萝卜  土豆丝 红萝卜  白萝卜土豆丝   海带丝红萝卜  咸菜丝 红萝卜  西葫芦
拌豆腐  海带丝洋葱丝  白萝卜  红萝卜炒豆芽    土豆丝拌黄瓜   炒白菜
   拌芹菜酸辣绿豆芽拌黄瓜酸辣白菜   拌洋葱芹菜花生
  辣椒炒鸡蛋芹菜花生米小葱拌豆腐芹菜豆腐干辣椒炒鸡蛋
  黄豆芽粉条黄豆芽粉条
主食油香   馒头 油香   馒头 油香   馒头 油香   馒头 油香   馒头 
菜角   油卷 菜角   油卷 菜角   油卷 菜角   油卷 菜角   油卷 
油条   黄馍 黄馍 油条   黄馍 糖糕   黄馍 油条   黄馍 
高梁馍   红豆馍高梁馍  麻叶 高梁馍   红豆馍高梁馍   麻叶高梁馍   红豆馍
咸鸭蛋   鸡蛋茶鸡蛋   咸鸭蛋鸡蛋   鸭蛋茶鸡蛋  咸鸭蛋茶鸡蛋   咸鸭蛋
稀饭胡辣汤 豆腐脑胡辣汤  豆腐脑胡辣汤  豆腐脑胡辣汤  豆腐脑胡辣汤 豆腐脑
小米粥  豆浆豆浆 小米粥  豆浆 小米粥 豆浆 小米粥豆浆  小米粥
玉米糁玉米糁玉米糁玉米糁玉米糁
午         餐副食大锅菜土豆肉片红烧鱼块杏鲍菇肉片冬瓜烧肉
豆角肉片花菜肉片杏鲍菇肉片土豆鸡块宫保鸡丁
芹菜豆干冬瓜鸡块包菜肉片鱼香肉丝豆角肉丝
番茄鸡蛋红烧茄子炒茄丝青菜豆腐烧莲菜
青菜腐竹手撕包菜毛血旺白菜烧焖子酸辣土豆丝
炝链条酸辣绿豆芽番茄烧豆腐包菜粉条芹菜千张
黄焖鸡块酥肉卤鸭腿狮子头剁椒鱼鳍
主食大米   馒头大米   花卷大米   馒头 大米   馒头 大米   馒头 
素包子   肉包子肉包子   素包子肉包子   素包子 肉包子  素包子 肉包   素包子
煎饼    果味包水煎包    红豆包黑米馍   蒸饺大肉卷   红豆包红豆包  黑米馍      
 大肉卷    卤面野菜馍    果味包红豆包   卤面 菜饼卤面  花卷 
青菜豆腐羹    鸡蛋汤     鱼头豆腐汤海米冬瓜汤豆腐汤
晚        餐副食芹菜肉片菜花肉片回锅肉花菜肉片黄豆芽肉片
青椒肉片葫芦肉片豆角肉片鱼香肉丝土豆肉片
烧茄子白菜豆腐炒土豆丝包菜丝烧焖子
烧土豆条红萝卜丝番茄鸡蛋家常豆腐酸辣白菜
主食素包  油饼  素包   发面饼 素包   发面饼黑馍  馒头素包   馒头          
油卷   馒头    黑馍    麻叶油卷    馒头素包   油卷发面饼  油卷
绿豆面包馒头   油卷黑馒   果味包发面饼   麻叶绿豆面馍
大米粥   小米粥小米粥   面汤 玉米糁  小米粥大米粥    玉米糁面汤   小米粥


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